骨盤のゆがみは、健康やダイエットの敵です。いますぐ、チェックしましょう。
骨盤は人間の体の中心にあって、上半身と下半身を繋ぐ要(かなめ)の役割を持っています。
そんな大事な骨盤にゆがみが生じると、その影響は体全体に及ぶこととなります。
骨盤のゆがみによって、体重がかたよってかかると、それを支えるために、筋肉は緊張を強いられます。
長時間の緊張は、筋肉の「こり」を生じさせます。
それだけでもつらい肩こりや、腰、首などの「こり」は、血流の悪化をまねきます。
それによって、頭痛、体のだるさ、肌荒れなどの原因になるのです。
他にも、基礎代謝を低下させて、太りやすい体質になってしまいます。
また、骨盤のゆがみがひどい場合には、筋肉だけでなく、骨にまで影響して、X脚やO脚の原因にもなるのです。
骨盤のゆがみは、健康やダイエットの敵ですので、いますぐチェックしましょう。
骨盤のゆがみをカンタンにチェックできるチェック項目です。
いくつ該当するか数えてみてください。
2個か3個、該当する方は、要注意です。
4個以上、該当する方は、すでに危険な状態かもしれません!!
健康的に過ごすために、そして、スリムな体を手に入れるために、骨盤のゆがみには、いますぐ対処しましょう。
お手軽に解消するなら、テレビ朝日の「ぷっスマ」でも紹介された「骨盤ウォーカーベルト」がオススメです。
モニターの30分体験では、ウエストが8cmもサイズダウンした例もあるのだそうです。
使い方はカンタンで、ベルトをつけて腰を左右に10回ずつ回すだけ!
骨盤の開き、反り、傾きのいずれにも対応可能です。
自分一人では、良くなるかどうか不安だから、誰かにケアして欲しい。
そう思うとしたら、プロに、お任せするのが良いでしょう。
エステティシャンは、たくさんの人の体を見てきたプロですから、あなたのゆがみの状態も、すぐに分かります。
ケアに使われるマシンも、専門の特許技術が使われた効果的なものです。
また、ケアされること自体が、とっても気持ちいいですから、体質の改善と同時に、贅沢なリラクゼーションタイムにもなります。
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