骨盤のゆがみ度チェック


骨盤のゆがみは、どうしてダメなの?

骨盤は人間の体の中心にあって、上半身と下半身を繋ぐ要(かなめ)の役割を持っています。

そんな大事な骨盤にゆがみが生じると、その影響は体全体に及ぶこととなります。

骨盤のゆがみによって、体重がかたよってかかると、それを支えるために、筋肉は緊張を強いられます。

長時間の緊張は、筋肉の「こり」を生じさせます

それだけでもつらい肩こりや、腰、首などの「こり」は、血流の悪化をまねきます。

それによって、頭痛、体のだるさ、肌荒れなどの原因になるのです。

他にも、基礎代謝を低下させて、太りやすい体質になってしまいます。

また、骨盤のゆがみがひどい場合には、筋肉だけでなく、骨にまで影響して、X脚やO脚の原因にもなるのです。

骨盤のゆがみは、健康やダイエットの敵ですので、いますぐチェックしましょう


骨盤のゆがみ度チェック

骨盤のゆがみをカンタンにチェックできるチェック項目です。

いくつ該当するか数えてみてください



2個か3個、該当する方は、要注意です。

4個以上、該当する方は、すでに危険な状態かもしれません!!


対応策(1)

健康的に過ごすために、そして、スリムな体を手に入れるために、骨盤のゆがみには、いますぐ対処しましょう。

お手軽に解消するなら、テレビ朝日の「ぷっスマ」でも紹介された「骨盤ウォーカーベルト」がオススメです。

モニターの30分体験では、ウエストが8cmもサイズダウンした例もあるのだそうです。

使い方はカンタンで、ベルトをつけて腰を左右に10回ずつ回すだけ!

骨盤の開き、反り、傾きのいずれにも対応可能です。

気になる方はこちら・・・


対応策(2)

自分一人では、良くなるかどうか不安だから、誰かにケアして欲しい。

そう思うとしたら、プロに、お任せするのが良いでしょう。

エステティシャンは、たくさんの人の体を見てきたプロですから、あなたのゆがみの状態も、すぐに分かります。

ケアに使われるマシンも、専門の特許技術が使われた効果的なものです。

また、ケアされること自体が、とっても気持ちいいですから、体質の改善と同時に、贅沢なリラクゼーションタイムにもなります。

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